जास्त पोषण: यात गाईच्या दुधापेक्षा जास्त कॅल्शियम आणि फॉस्फरस असते, जे हाडांच्या आरोग्यासाठी उत्तम आहे [६, ७].
उत्तम झोप: रात्री एक ग्लास कोमट म्हशीचे दूध प्यायल्याने शांत झोप लागण्यास मदत होते, TV9 Marathi reports [३].
ऊर्जास्त्रोत: जास्त फॅटमुळे, ते शरीराला जास्त ऊर्जा प्रदान करते [१].
दुग्धजन्य पदार्थ: म्हशीचे दूध घट्ट असल्याने दही आणि पनीर जास्त चांगल्या प्रतीचे बनते, Loksatta reports [१०].
⚠️
Account Not Verified
Your account is not verified yet. Please contact our admin team to verify your account before placing orders.
